βグルカンのサプリメントの原材料
βグルカンが摂れるとするサプリメントの原材料には、キノコを原料としたものとパン酵母を原料としたものがあります。国内で売られているβグルカンについては、キノコ系材料を使ったものが多いようです。βグルカンのサプリメントは大量に摂取しなければ効果のないものもありますが、これはもともとキノコのβグルカン含有量が少ないためです。
キノコの純度が高い方がよいという謳い文句をかかげ、キノコを乾燥後破砕しただけで製品を作っているものもあります。キノコ系の材料を使ったサプリメントは数多く存在します。知名度が高いことや研究データの点から考えると、キノコ系の材料から作られたβグルカンのサプリメントは信用できます。
スポンサードリンク
パン酵母からは安く大量に純度の高いβ-(1→3)-D-グルカンを得ることができます。しかし、キノコを原料としたβグルカンが持っている微妙に枝分かれした分子構造のほうが、β1,3Dグルカンの純粋な構造よりも免疫系に重要であるとも言われています。βグルカンがどれぐらい含まれているか、また含まれているβグルカンの純度ばかりを売りにするものものありますので、商品を選ぶ際には注意が必要です。
パン酵母を原料としているβグルカンは不溶性の食物繊維です。このため、通常の食物繊維のように吸収されることなくほとんど排出されてしまいます。このため、食物として摂取したβグルカンが体内でどのように作用するかについては、はっきりと分かっていないのが実情です。
スポンサードリンク
サイト内関連記事
- βグルカンのサプリメントの選び方
- βグルカンのサプリメントは、果たしてそうしたCMどおりの効果を持つものなのでしょうか。豊富な臨床データを持ち、成分表示に誇張や嘘のないものを選択したいものです。...
- ベータグルカンのサプリメントの選び方
- ベータグルカンのサプリメントを比較する時は、ベータグルカンの含有量がmgで表記されているものを探します。含有量が明記されていないサプリメントは論外です。たまに○...
- ベータグルカンサプリメント選びの注意点
- ベータグルカンに関しては、たくさんの非合法なサプリメントが存在しているといいます。輸入商品のなかには、非合法で怪しげなサプリメントもありますので、十分注意して手...
関連ニュース
