カリウムサプリメントは摂取量に注意

サプリメントの利用によるカリウムの過剰摂取には注意する必要があります。サプリメントに限ったことではありませんが、カリウムを摂取しすぎると高カリウム血症を起こす危険性があるため、摂りすぎには注意が必要です。

カリウムが体から排泄されず、血液内の濃度が異常に上がってしまうために起きる高カリウム血症ですが、腎臓の調子が悪かったり、カリウムを過剰に摂取してしまったりすることから起きます。四肢の痺れ、不整脈、頻脈、筋力低下、吐き気などの症状が現れ、最悪の場合心停止から死亡に至ってしまうと言う点では、高カリウム血症は怖い病気です。特に、腎機能があまり良くない人については、サプリメントだけでなく食品からもカリウムを過剰摂取しないように注意すべきです。

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糖尿病もカリウム不足が指摘されることがあります。このためか、サプリメントを使ってカリウムを補うことで糖尿病の予防になると考える人もいるといいます。しかし糖尿病になってしまった場合には、カリウムサプリメントの摂取量には注意が必要で、場合によってはカリウムサプリメントの摂り入れは止めた方が良いこともあるようです。

糖尿病は合併症を起こし易い疾患で、中でも糖尿病腎症は糖尿病3大合併症の1つで、腎臓機能を低下させます。カリウムの体外排出がうまくいかない状態になっているわけですから、カリウム過剰になりやすいため注意を要するのです。

サプリメントは薬品ではないものの、体に及ぼす影響は決して少なくはありません。カリウムサプリメントだけではありませんが、サプリメントは注意して使っていかなければなりません。

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