コラーゲンサプリメントの選び方
コラーゲンのサプリメントはどう選べばいいのでしょう。コラーゲンは動物性コラーゲンと海洋性コラーゲンの２種類に分けることが出来ます。ブタ、ウシ、鶏などのゼラチン質から抽出したものが動物性コラーゲンです。狂牛病の影響もあり、現在はウシ由来のコラーゲンはあまり使われていません。
動物性コラーゲンは濃度を上げると臭う性質があります。海洋性コラーゲンは魚から抽出したコラーゲンになります。海洋性コラーゲンは動物性コラーゲンに比べ吸収性に優れ、臭いも少なく、狂牛病などの心配もないとされているコラーゲンです。海洋性原料由来のコラーゲンはアレルゲンが少ないといった特徴もあるので、選ぶ時によく確認してみてください。
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狂牛病対策がされているコラーゲンサプリメントかどうかについては、アニマルコラーゲンを買う時に留意しましょう。そのコラーゲンがどこで入手したどんな生物のどの部位を使っているかについて情報が公開されている、安全なコラーゲンを使うようにしたいものです。
魚から作ったコラーゲンといっても様々な可能性が考えられます。使われている魚の種類、生息していた場所、使った部位などが詳細に書かれているサプリメントでなければ、なかなか安心して飲めません。もしもトレーサビリティができないサプリメントならば、養殖魚を使用しているのかもしれません。その場合、成分表になくても魚が生きているうちに抗生物質や添加物を投与している可能性もあります。
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